Da Adolescência à Menopausa: Os cuidados que toda mulher precisa

A saúde ginecológica de uma mulher passa por diversas transformações ao longo da vida, desde a adolescência até a menopausa e além. Para compreender melhor essas mudanças e a importância de um acompanhamento constante, conversamos com a Dra. Larissa Michaelis, ginecologista, que destacou os principais cuidados em cada fase da vida feminina.

Adolescência: a base para uma vida reprodutiva saudável

A adolescência marca o início de uma jornada importante na saúde ginecológica. “Esta fase é marcada pelo início da menstruação (menarca) e pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias”, explica Dra. Larissa. É crucial que as adolescentes tenham acesso a consultas ginecológicas regulares, onde podem esclarecer dúvidas sobre a menstruação, contracepção e infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).

A frequência das consultas pode variar, mas é recomendado que, após a primeira consulta, elas ocorram anualmente. “Consultas adicionais podem ser necessárias se a adolescente tiver preocupações específicas, como irregularidades menstruais ou sintomas de ISTs”, acrescenta a médica, reforçando a importância de criar uma base sólida para uma vida reprodutiva saudável.

Idade reprodutiva: planejamento e prevenção

Durante a fase reprodutiva, que abrange a idade adulta jovem até os 40-50 anos, o acompanhamento ginecológico se torna ainda mais essencial. Nesta etapa, a mulher lida com ciclos menstruais regulares e a possibilidade de engravidar. Dra. Larissa enfatiza que é fundamental “realizar exames preventivos, como o Papanicolau e mamografia, além de um controle pré-natal adequado para aquelas que desejam engravidar.”

A escolha do método contraceptivo também é um aspecto importante desta fase. “A escolha consciente do método contraceptivo deve ser feita com informação e apoio médico, levando em conta o estilo de vida e as condições médicas da mulher”, orienta a ginecologista. Isso inclui a avaliação de métodos como DIUs, pílulas e preservativos, sempre considerando a eficácia e a conveniência para cada paciente.

Menopausa

A menopausa é uma fase de grandes mudanças, marcada pelo fim dos ciclos menstruais. Dra. Larissa destaca que esta etapa “pode trazer desafios significativos, como ondas de calor, secura vaginal e alterações na saúde óssea e cardiovascular.” O acompanhamento médico é vital para gerenciar esses sintomas e manter a qualidade de vida.

A ginecologista explica que, dependendo do caso, “a terapia hormonal (TRH) pode ser indicada para aliviar sintomas, mas deve ser discutida cuidadosamente.” Alternativas não hormonais, como antidepressivos e produtos específicos para a higiene íntima, também são opções viáveis para pacientes com contraindicações à TRH.

A importância de consultas regulares

Independentemente da fase da vida, consultas regulares ao ginecologista são essenciais para o bem-estar geral da mulher. Dra. Larissa Michaelis resume a importância deste acompanhamento: “Consultas regulares não só ajudam na detecção precoce de condições graves, como o câncer cervical ou de mama, mas também abordam questões como saúde mental, sexualidade e mudanças hormonais, promovendo uma vida mais saudável e equilibrada em todas as etapas.”

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