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Saúde em Equilíbrio

Autoconhecimento: gerencie o seu estresse
Saúde em Equilíbrio

Autoconhecimento: gerencie o seu estresse

Abr 16, 2025 - 12:06
Você sabia que os traços de personalidade têm um papel significativo nas reações instintivas às situações de estresse, influenciando a fo...

Rigidez generalizada: entenda a condição que limita movimentos
Saúde em Equilíbrio

Rigidez generalizada: entenda a condição que limita movimentos

Abr 10, 2025 - 11:30
Você sabia que a rigidez generalizada é uma condição que se manifesta com dificuldade de movimentação em várias articulações do corpo, re...

Vulnerabilidade não é fraqueza, falar é cura
Saúde em Equilíbrio

Vulnerabilidade não é fraqueza, falar é cura

Abr 01, 2025 - 09:50
Você sabia que muitas pessoas carregam o peso da dor em silêncio, sufocando suas dores, emoções e experiências por medo de não serem comp...

Dor persistente é um sinal de alerta
Saúde em Equilíbrio

Dor persistente é um sinal de alerta

Mar 25, 2025 - 14:03
Você sabia que a dor persistente em uma determinada região do corpo pode ser um sinal de que algo mais profundo pode estar acontecendo? A...

Fisioterapia personalizada e o tratamento de dor crônica
Saúde em Equilíbrio

Fisioterapia personalizada e o tratamento de dor crônica

Mar 19, 2025 - 10:24
Você sabia que a fisioterapia desempenha um papel crucial no bom desenvolvimento de pacientes em tratamento de dores persistentes? Por me...

Dicas para reduzir o risco de quedas na terceira idade
Saúde em Equilíbrio

Dicas para reduzir o risco de quedas na terceira idade

Mar 12, 2025 - 14:36
Você sabia que evitar quedas em idosos é fundamental para garantir a sua segurança e qualidade de vida? A prática de exercícios de equilí...

Espinhela caída: o que é e como aliviar os sintomas
Saúde em Equilíbrio

Espinhela caída: o que é e como aliviar os sintomas

Mar 04, 2025 - 10:16
Você sabia que a espinhela caída é uma condição muito mencionada na cultura popular, especialmente em algumas regiões do Brasil? Ela é fr...

Inchaço no corpo: causas e como tratar
Saúde em Equilíbrio

Inchaço no corpo: causas e como tratar

Fev 25, 2025 - 14:46
  Você sabia que a retenção hídrica, também conhecida como inchaço ou edemas, ocorre quando há um acúmulo excessivo de líquido n...

Não negligencie uma doença, procure tratamento
Saúde em Equilíbrio

Não negligencie uma doença, procure tratamento

Fev 18, 2025 - 16:04
Você sabia que o tempo de tratamento na área da saúde, geralmente é inversamente proporcional ao tempo em que a alteração permanece sem t...

O tratamento da cinetose na fisioterapia
Saúde em Equilíbrio

O tratamento da cinetose na fisioterapia

Fev 11, 2025 - 16:15
Você sabia que a cinetose, também conhecida como mal de movimento, é uma condição que se manifesta como náuseas, tonturas e outros sintom...

Como um simples exercício influencia em nossos resultados
Saúde em Equilíbrio

Como um simples exercício influencia em nossos resultados

Fev 04, 2025 - 10:00
Você sabia que a maneira como um exercício é executado pode influenciar significativamente os estímulos oferecidos aos músculos e, conseq...

O posicionamento correto do corpo transforma sua rotina
Saúde em Equilíbrio

O posicionamento correto do corpo transforma sua rotina

Jan 28, 2025 - 16:00
Você sabia que a utilização de dispositivos para auxiliar no posicionamento adequado do corpo é fundamental em diversas situações, especi...

Janeiro Branco: importância da saúde mental
Saúde em Equilíbrio

Janeiro Branco: importância da saúde mental

Jan 21, 2025 - 12:05
Você sabia que o Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental? O objetivo é estimular a r...

Os tipos de dores e como cuidar do nosso corpo
Saúde em Equilíbrio

Os tipos de dores e como cuidar do nosso corpo

Jan 14, 2025 - 15:10
Você sabia que existem vários tipos diferentes de sensação de dor e que saber diferenciá-las pode ajudar no cuidado com o nosso corpo? A ...

A função da articulação temporomandibular
Saúde em Equilíbrio

A função da articulação temporomandibular

Jan 07, 2025 - 14:44
Você sabia que a função livre da Articulação temporomandibular refere-se à capacidade da articulação de se mover sem restrições ou descon...

Hipertonia ou sobrecarga muscular?
Saúde em Equilíbrio

Hipertonia ou sobrecarga muscular?

Dez 17, 2024 - 10:56
Você sabia que existe uma diferença entre pessoas que mantêm uma maior hipertonia e hiperatividade da musculatura profunda em comparação ...

Dezembro Laranja: proteja sua pele
Saúde em Equilíbrio

Dezembro Laranja: proteja sua pele

Dez 10, 2024 - 15:13
Você sabia que Dezembro Laranja é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de pele? Essa campanha ressalta a importância de cuida...

As transformações naturais do corpo
Saúde em Equilíbrio

As transformações naturais do corpo

Dez 03, 2024 - 15:13
Você sabia que após os 40 anos, o corpo passa por uma série de alterações naturais, especialmente na pele? Com a diminuição da produção d...

Condicionamento físico e uma melhor capacidade respiratória
Saúde em Equilíbrio

Condicionamento físico e uma melhor capacidade respiratória

Nov 26, 2024 - 15:35
Você sabia que o condicionamento físico e a melhoria da capacidade respiratória são fundamentais para a saúde e o bem-estar? O treinament...

Você sabia que a tendinite tem cura?
Saúde em Equilíbrio

Você sabia que a tendinite tem cura?

Nov 19, 2024 - 11:38
A debilidade da tendinite pode ser eliminada quando realizados tratamentos adequados e direcionados às necessidades específicas do pacien...