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Saúde em Equilíbrio

Hipertonia ou sobrecarga muscular?
Saúde em Equilíbrio

Hipertonia ou sobrecarga muscular?

Dez 17, 2024 - 10:56
Você sabia que existe uma diferença entre pessoas que mantêm uma maior hipertonia e hiperatividade da musculatura profunda em comparação ...

Dezembro Laranja: proteja sua pele
Saúde em Equilíbrio

Dezembro Laranja: proteja sua pele

Dez 10, 2024 - 15:13
Você sabia que Dezembro Laranja é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de pele? Essa campanha ressalta a importância de cuida...

As transformações naturais do corpo
Saúde em Equilíbrio

As transformações naturais do corpo

Dez 03, 2024 - 15:13
Você sabia que após os 40 anos, o corpo passa por uma série de alterações naturais, especialmente na pele? Com a diminuição da produção d...

Condicionamento físico e uma melhor capacidade respiratória
Saúde em Equilíbrio

Condicionamento físico e uma melhor capacidade respiratória

Nov 26, 2024 - 15:35
Você sabia que o condicionamento físico e a melhoria da capacidade respiratória são fundamentais para a saúde e o bem-estar? O treinament...

Você sabia que a tendinite tem cura?
Saúde em Equilíbrio

Você sabia que a tendinite tem cura?

Nov 19, 2024 - 11:38
A debilidade da tendinite pode ser eliminada quando realizados tratamentos adequados e direcionados às necessidades específicas do pacien...

Desenvolvimento na área da saúde: a aceitação do novo
Saúde em Equilíbrio

Desenvolvimento na área da saúde: a aceitação do novo

Nov 14, 2024 - 09:50
Você sabia que a aceitação do novo é fundamental, especialmente no contexto da saúde? Com os avanços tecnológicos e científicos, temos vi...

A importância das reações reflexas
Saúde em Equilíbrio

A importância das reações reflexas

Nov 06, 2024 - 16:26
Você sabia que as reações reflexas são fundamentais para a manutenção do equilíbrio e da mobilidade corporal. Elas consistem em respostas...

O impacto do sedentarismo e a importância da atividade física
Saúde em Equilíbrio

O impacto do sedentarismo e a importância da atividade física

Out 29, 2024 - 09:20
Você sabia que com o surgimento de novas profissões que exigem longas horas em frente ao computador, como desenvolvedores e analistas, a ...

Exercício e descanso para uma vida saudável
Saúde em Equilíbrio

Exercício e descanso para uma vida saudável

Out 22, 2024 - 10:10
Você sabia que equilíbrio entre esforço físico, desenvolvimento, treino para aquisição de força corporal e descanso é essencial para a sa...

 Dia do Fisioterapeuta: bem-estar aos pacientes
Saúde em Equilíbrio

Dia do Fisioterapeuta: bem-estar aos pacientes

Out 16, 2024 - 09:13
Você sabia que a fisioterapia é uma área nova e que está em grande desenvolvimento? Dia 13 de outubro é comemorado o Dia do Profissional...

Articulação temporomandibular, fique atento as alterações
Saúde em Equilíbrio

Articulação temporomandibular, fique atento as alterações

Out 08, 2024 - 11:05
Você sabia que a articulação temporomandibular (ATM) é uma das articulações mais complexas do corpo humano, permitindo movimentos essenci...

Saúde é o pilar fundamental da qualidade de vida
Saúde em Equilíbrio

Saúde é o pilar fundamental da qualidade de vida

Out 02, 2024 - 09:13
Você sabia que o planejamento de vida é uma ferramenta essencial para alcançarmos um equilíbrio saudável e uma qualidade de vida satisfat...

Ansiedade e a tensão física gerada no nosso corpo
Saúde em Equilíbrio

Ansiedade e a tensão física gerada no nosso corpo

Set 24, 2024 - 11:07
Você sabia que a ansiedade é uma resposta emocional caracterizada por sentimentos de inquietação, preocupação, medo que muitas vezes se m...

Promovendo o bem-estar com uma dieta equilibrada
Saúde em Equilíbrio

Promovendo o bem-estar com uma dieta equilibrada

Set 19, 2024 - 08:12
Você sabia que a nutrição celular é essencial para o funcionamento adequado do organismo, pois fornece os nutrientes necessários para a p...

Resiliência: o caminho para a qualidade de vida
Saúde em Equilíbrio

Resiliência: o caminho para a qualidade de vida

Set 11, 2024 - 10:49
Você sabia que fragilidade em excesso, assim como o extremo de resistência são estados que possuem consequências significativas para a sa...

Ciclos da vida humana: influências na nossa saúde
Saúde em Equilíbrio

Ciclos da vida humana: influências na nossa saúde

Set 03, 2024 - 11:12
Você sabia que os ciclos da vida humana são marcados por diferentes características, desafios e potenciais de desenvolvimento? Cada etapa...

Personalize seu treino: encontre o que seu corpo precisa
Saúde em Equilíbrio

Personalize seu treino: encontre o que seu corpo precisa

Ago 28, 2024 - 07:50
Você sabia que cada organismo possui necessidades específicas de estímulo, que variam de acordo com fatores como idade, condição física, ...

Como avaliar e melhorar sua saúde ao longo do tempo
Saúde em Equilíbrio

Como avaliar e melhorar sua saúde ao longo do tempo

Ago 21, 2024 - 13:55
Você sabia que a observação sobre o nosso estado geral de saúde ao longo do tempo é fundamental para entendermos o impacto das nossas esc...

Calor terapêutico e massagem transformam seu bem-estar
Saúde em Equilíbrio

Calor terapêutico e massagem transformam seu bem-estar

Ago 14, 2024 - 07:05
Você sabia que as pessoas que experimentam um acúmulo maior de tensões frequentemente apresentam um quadro de rigidez muscular e desconfo...

Emoção e Razão: Superando desafios na comunicação
Saúde em Equilíbrio

Emoção e Razão: Superando desafios na comunicação

Ago 07, 2024 - 16:00
Você sabia que a relação entre sistemas corporais mais emotivos e mais racionais pode gerar dificuldades na comunicação e na compreensão ...