Faz Bem!
Veja a programação
Ação oferece aulas gratuitas de ritbox, yoga e zumba no Nova Lima
Mar 10, 2025 - 15:43
Neste mês, na região de Nova Lima, o Parque Villaggio Santa Inês será palco de aulas gratuitas todas as terças-feiras. Acompanhadas por u...
Dica
Frutas da estação: aprenda a fazer mousse com abacate uva e cacau
Mar 09, 2025 - 07:30
O mês de março está recheado de frutas deliciosas e nutritivas. Os destaques dessa temporada são aquelas acessíveis como banana, mamão e ...
Menu da Nutricionista
Após excessos do Carnaval, é hora de recuperar a saúde e voltar à rotina
Mar 06, 2025 - 07:03
Depois de uma semana de festa intensa, com muita comida, bebida e pouca disciplina na rotina, o fim do Carnaval marca o momento de voltar...
Diversão responsável
Quer curtir sem dar PT? Nutricionista alerta para as ciladas do Carnaval
Fev 26, 2025 - 07:52
A temporada dos bloquinhos de Carnaval está aberta em Campo Grande! Até o dia 5 de março, a expectativa é ficar bem para aproveitar o mai...
Compulsividade
Existe segredo para comer doce sem que ele vire um vilão na rotina
Fev 21, 2025 - 07:26
Quem nunca ouviu alguém dizer que não consegue parar de comer doces que atire a primeira pedra. Se isso nunca aconteceu, há grandes chanc...
Saúde do homem
Por mais fácil que seja, muito homem não lava direito o 'amigão'
Fev 19, 2025 - 06:23
Você, homem, já lavou o ‘amigão’ hoje? A pergunta pode parecer absurda, mas, acredite, a falta de higiene íntima é mais comum do que se i...
Já ouviu falar?
Primo do crossfit, hyrox é a nova moda para ficar com barriga em dia
Fev 18, 2025 - 08:00
Oito treinos funcionais, intercalados com 8 km de corrida. Essa é a receita da nova modinha esportiva para quem sonha perder os ‘quilinho...
Neste sábado
Roda de conversa gratuita discute a importância da primeira infância
Fev 14, 2025 - 17:34
A educação na primeira infância é um dos pilares para o desenvolvimento integral das crianças, influenciando não apenas o aprendizado, ma...
Enquete
Sem cuidados, redes sociais criam um ciclo destrutivo na saúde mental
Fev 12, 2025 - 08:08
Mais do que alguns aplicativos instalados no celular, as redes sociais fazem parte da nossa vida e, caso não sejam bem administradas, pod...
Tem coragem?
Banheira de gelo é nova moda de quem busca desafio ‘zen’
Fev 07, 2025 - 06:43
Você entraria em uma banheira preenchida com gelo e conseguiria continuar ali por quase cinco minutos? Em Campo Grande, a prática tem gan...
Reaprendendo a viver
Há vida após o diagnóstico de TDAH: se sentir um peso é caminho cruel
Fev 04, 2025 - 07:57
Antes, a falta de foco e ações aceleradas da criança eram traços de personalidade, mas o laudo veio para definir que o motivo de tudo é o...
Terapia de casais
Sexo com hora marcada faz bem ou é grito de socorro no relacionamento?
Fev 04, 2025 - 07:24
“Agendar” um horário para manter relações sexuais é algo que parece positivo ou está mais para um alerta no relacionamento? Décadas atrás...
Desafio
Pessoas com transtornos mentais podem ter abusos sofridos silenciados
Fev 03, 2025 - 15:09
Como é o atendimento de uma mulher vítima de violência sexual com diagnóstico transtornos mentais? O último Atlas da Violência, divulgado...
Frutas da Estação
Pêssego é aliado na saúde da pele e previne constipação
Fev 01, 2025 - 07:40
As frutas são repletas de nutrientes essenciais para a nossa saúde, além de serem fontes ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxida...
Prevenção
"Cuide como um filho": rachaduras nos pés podem causar amputação em diabéticos
Jan 31, 2025 - 12:26
Você sabia que cuidar dos pés pode evitar amputações? Calma, não é preciso desespero. No caso, estamos falando de pacientes que têm diabe...
Não pode ficar parado
Envelhecer com saúde não tem mistério, mas é preciso reagir agora
Jan 31, 2025 - 06:52
Manter uma rotina de exercícios físicos e realizar check-ups médicos regularmente são pilares fundamentais para um envelhecimento saudáve...
Memes vão longe
Na farra de ‘tudo é TDAH’, coisa séria vira justificativa para qualquer coisa
Jan 31, 2025 - 06:43
Seja no TikTok ou jogando no Google, encontrar os autotestes para ‘descobrir’ se a pessoa tem TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com ...
Com a corrida
Mesmo após perder o pai, Adriano venceu a batalha contra o álcool
Jan 28, 2025 - 07:09
Há oito anos sem o pai, Adriano Praxedes Tavares fez questão de levar uma faixa para sua última corrida como forma de pagar a promessa fe...
Veja como participar
Do teatro ao tai chi chuan, projeto tem aulas gratuitas para maiores de 55
Jan 27, 2025 - 13:43
A vida pode ser mais leve, repleta de saúde, autoestima, lazer, qualidade de vida e novas amizades após os 55, 60, 70 anos... Tudo isso é...
Região Norte
Parque terá aulas gratuitas de yoga, funcional e zumba em Campo Grande
Jan 17, 2025 - 16:23
O Parque Villaggio Santa Inês, na região do Nova Lima em Campo Grande, terá aulas gratuitas de funcional, yoga e zumba para moradores a p...