Hipertonia: excesso de exercícios traz limitações
Você sabia que os nossos músculos tem um estado de pré-contração denominado como Tônus Muscular e que em casos de hiperatividade muscular intensa e continua pode ser desenvolvido a Hipertonia?
Esse Estado Muscular é desfavorável ao desenvolvimento das funções corporais, desencadeando desajuste nas funções osteonueromioarticular e vascular (funções óssea, neural, muscular, articular e vascular).
Nossa dica de hoje é: se você percebe que o seu corpo apresenta apreensões que limitam e dificultam seus movimentos e que mesmo tentando cuidar dessa região, não observa melhora, procure auxílio de um profissional capacitado. O desajuste persistente de uma região sem que haja o tratamento adequado pode desencadear outras alterações e consequências maiores.
(*) Dra. Thais Cristina Leite - Fisioterapeuta, formada em 2004 pela UCDB, com 16 anos de prática Clínica. Especialista em Gestão em Saúde/ Educação Especial e Inclusiva. Formação em Terapia Floral, Homeopatia, Terapia Manual, Liberação Miofacial, Mobilização Neural e outras Técnicas Integrativas e Complementares em Saúde.
