Aulão de yoga na Maria Fumaça é opção para relaxar neste domingo

Um "aulão" de yoga com participação gratuita é a opção para quem quer relaxar, neste domingo (19). A ação será realizada no monumento Maria Fumaça, na Avenida Calógeras, às 8h, em frente ao Hotel Gaspar. Além do exercício físico, a atividade é chance de conhecer um ponto turístico em Campo Grande.

A principal recomendação dos professores da Prana Yoga e Meditação é que cada participante leve seu tapetinho de yoga, canga ou toalha para praticar a modalidade.

O projeto é voluntário e, normalmente, é realizado na Praça do Papa. Agora, a proposta é caminhar por diversos locais públicos da cidade. "A ideia é realizar esses aulões para que todo mundo tenha acesso ao yoga. Por isso, aos domingos, temos chance de reunir mais pessoas em um rotina que geralmente elas estão livres", diz a professora de yoga Angélica Vanessa da Silva.

As posturas e posições praticadas na yoga são bem democráticas, por isso adultos e crianças podem participar e você curtir uma atividade diferente em família.

O aulão começa às 8h, no domingo, na Avenida Calógeras esquina com Mato Grosso. Informações pelo evento no Facebook.

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