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MARÇO, SÁBADO  01    CAMPO GRANDE 31º

Faz Bem!

Menu do Nutricionista

Com pasta de amendoim, receitas matam a vontade louca por doce na dieta

Fev 05, 2019 - 09:09
A vontade de comer doce costuma ser o mais difícil em uma alimentação mais restrita porque nem sempre sabemos o que preparar de diferente...

Bibis Vargas

Após muito desabafo em fila de banheiro, Bibiana abriu redes para falar de sexo

Jan 31, 2019 - 09:06
São anos ouvindo desabafos e relatos tocantes da mulherada relacionados a sexo. Psicóloga, DJ, modelo e produtora de moda, Bibiana Soares...

Faz bem!

Para curtir o fim das férias, aprenda a preparar receitinhas de piquenique

Jan 30, 2019 - 09:36
Que tal aproveitar os últimos dias de férias, com piquenique no parque e uma cesta cheia de comidinhas feitas pelas crianças? O Lado B co...

Verdinho

Ônibus "Saladão" muda de endereço e também venderá produtos orgânicos

Jan 29, 2019 - 11:55
O ônibus do Programa Saladão, com venda dos hortifrútis dos produtores da Associação Sucuri, estará no bairro Estrela Dalva a partir do d...

Novos hábitos

Método de alimentação sem papinha é autonomia desde cedo para os bebês

Jan 24, 2019 - 09:00
Só quem é pai muito antenado já ouviu falar em BLW (Baby-led weaning), o método de introdução alimentar em que o bebê leva sozinho a comi...

Menu do nutricionista

Nutricionista ensina receitas de picolés para enfrentar calorão de mais de 40ºC

Jan 23, 2019 - 08:42
Está muito, mas muito calor em Campo Grande. Então, vamos ajudar a turbinar a geladeira para todo mundo garantir um refresco nas altas te...

De graça

Aulão de yoga na Maria Fumaça é opção para relaxar neste domingo

Jan 19, 2019 - 09:05
Um "aulão" de yoga com participação gratuita é a opção para quem quer relaxar, neste domingo (19). A ação será realizada no monumento Mar...

Faz Bem!

Ação Popular oferece serviços gratuitos no Parque Novos Estados

Jan 18, 2019 - 17:45
Moradores do Bairro Parques Novos Estados e região poderão aproveitar a segunda edição da Ação Popular Fidelidade El Kadri neste sábado (...

Nas Férias

Oficina de férias brinca para mudar hábitos e dar independência às crianças

Jan 17, 2019 - 08:55
Férias geralmente é sinônimo de diversão, difícil é a vontade de continuar aprendendo durante essa folguinha da escola. Mas as psicólogas...

Tudo Natural

Paisagismo produtivo é decoração natural para se comer com boca e olhos

Jan 16, 2019 - 08:34
Todo mundo tá acostumado a ver plantas na decoração. Seja dentro de casa ou ao ar livre, as plantinhas estão por toda parte. Mas e se a g...

Saída no esporte

Campinho de terra é refúgio para mulherada que bate um bolão no Jardim Noroeste

Jan 14, 2019 - 08:22
Moradoras da aldeia urbana Darcy Ribeiro, no Jardim Noroeste, as meninas do futebol usam a bola como escapatória para preocupações do dia...

Pé na estrada

A aventura de Dori e Adriana por 12 mil quilômetros em duas rodas

Jan 10, 2019 - 08:55
Pegar a estrada conduzindo uma moto sempre foi uma paixão do engenheiro civil Dorianey Peres, o Dori, 49 anos. Muito mais que o futebol, ...

Ainda há tempo!

Um alerta de quem não fechou a boca após gastar R$ 16 mil para perder barriga

Jan 05, 2019 - 08:14
A fisioterapeuta dermato-funcional Cinthia Mossini trabalha há quinze anos na área da estética. Defensora da alimentação saudável associa...

Nas Férias

Aproveitando as férias, chegou a hora de encarar o desafio do rapel na cachoeira

Jan 04, 2019 - 08:32
Se você ainda não conseguiu encontrar seu programão para essas férias, nem no circo, nem na dança, o Lado B tem outra dica. Dois grupos d...

Horta da Amizade

Com horta no quintal, casal planta tudo e compartilha o que colhe com vizinhos

Jan 02, 2019 - 09:02
Viver na cidade não é muito tranquilo: correria pra todo lado, todo mundo sempre com pressa, gente trabalhando, estudando, carro pra lá e...

Voz da Experiência

Para 2019, o desejo é que as pessoas se preocupem mais com a saúde mental

Jan 01, 2019 - 07:00
Dá pra ser “louco” em uma sociedade que exclui pessoas com questões psíquicas? Há algum tempo a jornalista Flávia Hill vem buscando respo...

Fim de ano nada fitness

“Marombas” também comem batata doce e frango nas festas de fim de ano?

Dez 26, 2018 - 08:06
Ninguém leva a dieta mais a sério que os fisiculturistas. Os “marombas” e ratos de academia tem estilo de vida que é para poucos. Em um c...

Tudo zen

Ritual da gratidão e meditação é fórmula para fechar o ano com energia positiva

Dez 21, 2018 - 08:54
Final de ano chegando e muita gente busca maneiras de encerrar os ciclos para começar o ano com o caminho livre e sem nenhuma pendência c...

Boas ações

Jessye perdeu a visão, enfrentou depressão e anorexia e hoje ajuda quem precisa

Dez 03, 2018 - 08:48
Diagnosticada com diabetes tipo 1 aos 11 anos, Jessye Ane aprendeu muito cedo que as consequências da doença podem ser severas. Além das ...

É hoje!

De graça, terapeuta mostra como funciona técnica de constelações com cavalos

Nov 23, 2018 - 08:45
Nesta-feira (23), no Centro de Equinoterapia Campo Grande, da Polícia Militar, haverá uma aula inaugural de "Constelações Sistêmicas com ...