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JANEIRO, SÁBADO  04    CAMPO GRANDE 22º

Saúde em Equilíbrio

Consciência corporal é cuidar da saúde também

Dra. Thais Cristina Leite (*) | 22/12/2020 17:15

Você tem consciência corporal? Você percebe as partes do seu corpo? Consegue perceber se existem apreensões musculares, que prendem seus movimentos e dificultam sua circulação sanguínea? Consegue relaxar quando quer? Saber se soltar,  se sentir é desenvolver Consciência Corporal.

Veja no vídeo:


 

Os artigos publicados com assinatura não traduzem necessariamente a opinião do portal. A publicação tem como propósito estimular o debate e provocar a reflexão sobre os problemas brasileiros.

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