Você sabia que a rigidez dos pés pode afetar todo o corpo?

Você sabia que a rigidez dos pés pode favorecer e acelerar as alterações ortopédicas da coluna, quadril e joelho?

Nossa dica de hoje é: Observe, perceba o seus pés, sinta se eles se movimentam livremente e permita que eles possam se manter livres em alguns momentos do dia.

(*) Dra. Thais Cristina Leite - Fisioterapeuta, formada em 2004 pela UCDB, com 16 anos de prática Clínica. Especialista em Gestão em Saúde/ Educação Especial e Inclusiva. Formação em Terapia Floral, Homeopatia, Terapia Manual, Liberação Miofacial, Mobilização Neural e outras Técnicas Integrativas e Complementares em Saúde.