Faz Bem!

Para além dos retiros religiosos, tem uma galera aproveitou o período do que seria o Carnaval para fazer um retiro onde a atividade físic...

Quem já tentou eliminar peso sabe que, muitas vezes, hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividades físicas exigem um complement...

Todo ano é a mesma coisa: se enche o "bucho" nas festas de fim de ano e o janeiro vira aquela corrida atrás do prejuízo e uma obsessão pe...

Ansiedade. Eis a palavra que dominou 2020 e que pode continuar a prejudicar vidas em 2021 se não for prevenida e tratada adequadamente. M...

A covid-19 mudou a forma de relacionarmos com a vida e principalmente como vemos a morte. Em 2020, muitos não puderam se despedir, ficar ...

Quando é hora de dar um basta? Quase todos nós tivemos rotinas diárias parecidas no último ano: ficamos presos em casa, vendo filmes na N...

"Fechar a boca", "ir mais à academia", "perder uns quilos". Quase que um carma todo início de ano, as resoluções de saúde que surgem com ...

Durante as festas de final de ano é comum as pessoas consumirem uma maior quantidade de alimentos calóricos e exagerar no consumo do álco...

Com a pandemia de covid-19, há uma crescente circulação de notícias falsas indicando receitas milagrosas de cura e muitas dúvidas surgira...

É sempre assim. Chega o fim do ano e homens e mulheres se desdobram para correr atrás do tempo perdido e garantir o corpo ideal para o ve...

Existem muitos exercícios simples que podem ser realizados mesmo no ambiente doméstico e ajudam a manter o peso e a continuar com a rotin...

Hoje (30) é o último dia do Novembro Azul, o mês dedicado para atenção às doenças masculinas – principalmente a prevenção e o diagnóstico...

O uso da "terra" como forma terapêutica faz parte da literatura médica há séculos. Sem acesso aos medicamentos e recursos de hoje, era ne...

Esse ano está mais desafiador emocionalmente para todos. Pandemia, isolamento, saudade, despedidas, perdas. E com a chegada do fim de ano...

Você já ouviu falar em cirurgia metabólica? O termo não é novidade na comunidade médica brasileira, principalmente entre os cirurgiões. A...

"Por que ninguém veio com você?" "Você tem que vir acompanhada" "Não tem ninguém para te levar lá" Estes são alguns dos questionamentos q...

A gente não para pra refletir, mas as pessoas transexuais e transgêneras também fazem parte do grupo em que a campanha Outubro Rosa tanto...

Aqueles vasinhos e varizes que tanto incomodam e são esteticamente desagradáveis merecem atenção especial e podem ser sinal de um problem...

Que a fisioterapia ajuda isso todo mundo sabe, mas por acaso você já ouvir falar em “ kinesio taping ”? A técnica japonesa, mesmo não sen...

Falar de saúde é essencial no dia a dia, e numa linguagem acessível é possível encontrar maneiras práticas e simples de iniciar uma vida ...