Curso leva à “auto investigação” usando a Hatha Yoga

Nos dias 13 e 14 de junho, a professora Prema Renata Bastos, instrutora de Yoga pelo Sivanada Yoga Vedanta Centre e especializada em Yogaterapia pela Associação Nacional de Yoga Integral, ministra em Campo Grande uma vivência de Auto Investigação por meio da Hatha Yoga.

A turma é aberta a praticantes e não-praticantes, com aulas de 9h às 12h e de 14h às 17h. As inscrições custam R$ 160,00, mas ficam mais baratas para família, por R$ 145,00 por pessoa.

Os interessados podem ligar para 9985 0761 ou 96424006. O curso será no Espaço Yoga Edma Rezende, na Rua do Marco 1363, Vilas Boas.

O Lado B pesquisou por ai e descobriu que na Hatha Yoga, o Ha significa sol e significa a alma. Tha significa lua, que representa a consciência. Os dois juntos são a busca do equilíbrio entre as forças solar e lunar, respectivamente masculina e feminina.