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ABRIL, QUARTA  23    CAMPO GRANDE 23º

Faz Bem!

Grupo unido

Com só 1 mês na ativa, leitora já encarou 70 km de pedalada no "Sopa de Pedra"

Fev 05, 2014 - 06:49
Quando a coluna “Faz bem!” foi lançada, aqui no Lado B, há pouco mais de 30 dias, uma de nossas leitoras compartilhou a primeira reportag...

Dieta

Compositor do sucesso mais doce do Brasil agora é adepto do suco sem açúcar

Jan 27, 2014 - 06:51
A onda de mudança de estilo de vida pegou até o sertanejo Marco Aurélio, compositor de sucessos cantados por Munhoz e Mariano, como "Cama...

Malhar

Dependendo da academia, investir na saúde chega a custar de R$ 60 a R$ 200

Jan 26, 2014 - 08:06
Do bairro às regiões nobres de Campo Grande, investir na saúde ou na estética chega a custar de R$ 60 a R$ 200, dependendo da academia. O...

Para homens e mulheres

Pole Dance Fitness: mais um exercício divertido que pode ajudar a emagrecer

Jan 24, 2014 - 07:08
Tamires Coelho Cardozo Carbonaro pratica exercícios desde os 16 anos, mas, em todo esse tempo, o período máximo que levou o treino a séri...

Faz bem!

Como criar a relação de amor com a corrida e deixar no passado o sedentarismo?

Jan 21, 2014 - 13:05
Dia 14 de outubro de 2012. Neste dia decidi que eu e a corrida seríamos felizes para sempre. Nosso caso de amor foi selado e teve, inclus...

Quanto custa?

Detesta academia? Zumba virou moda para emagrecer dançando

Jan 17, 2014 - 06:46
A dica do Lado B de hoje é para quem não suporta academia, detesta malhar, tem ódio mortal de esteira, mas vive procurando um jeito legal...

"No sugar"

Médica lança “desafio” e consegue amigos para eliminar açúcar durante um mês

Jan 15, 2014 - 06:54
Em 2013, de janeiro a dezembro, a dermatologista Cristina Yuri Katayama, de 39 anos, conseguiu cortar pelo menos 90% do açúcar na aliment...

Faz bem!

Maluco beleza do asfalto: ele viaja de moto e completou sete maratonas em 2013

Jan 13, 2014 - 06:39
Aventurar-se a viajar de moto significa aprender a carregar o necessário. Nem muita bagagem e nem pouca a ponto de passar apuros. Uma ver...

Outro vício

Ao engravidar, advogada fumante conseguiu “trocar de nicotina”

Jan 06, 2014 - 06:43
Uma mulher de personalidade marcante. Bom-humor, risada alta e muita disposição são algumas das características da advogada de 36 anos, C...

Transformações

"Depressão Pós-Ipanema". Será que isso é possível ao voltar para Campo Grande?

Dez 30, 2013 - 06:30
E tudo mudou depois daquele Verão. Na minha adolescência, sempre pratiquei esportes coletivos. Tive a infância recheada de futebol, hande...

Etiqueta?

Boa convivência na academia é arte de dividir espaço com diferentes personagens

Dez 23, 2013 - 06:39
Quando me matriculei numa academia de musculação, achei que o mais difícil seria o processo de adequação. Sabia que ia levar um tempo e q...

O amor...

Para quem está disposto, academia também serve como santo casamenteiro

Dez 16, 2013 - 06:11
Se você tem limitado sua busca por um novo amor em baladas, o Labo B tem uma dica que deu certo para algumas pessoas em Campo Grande e qu...

Faz bem!

Da Síndrome do Pânico à Maratona de Berlim, empresária superou a doença correndo

Dez 09, 2013 - 06:43
“Corre, Olga, corre”. A frase adaptada do filme Forrest Gump foi o incentivo para que Olga, assim como Forrest, corresse com o objetivo d...