Outubro Rosa e o papel do autocuidado na saúde da mulher

O Outubro Rosa é mundialmente conhecido como o mês de conscientização sobre o câncer de mama, mas o significado vai além da prevenção da doença. Ele é um convite para as mulheres refletirem sobre a sua saúde de forma integral, adotando práticas de autocuidado que promovam qualidade de vida. Neste sentido, instituições de saúde, como o Proncor e o Santa Marina, desempenham um papel importante ao oferecer suporte especializado em todas as fases da vida da mulher.

A Dra. Larissa Michaelis, ginecologista, destaca que o autocuidado é fundamental para garantir o bem-estar físico, emocional e mental. “Ele permite que as mulheres priorizem suas necessidades, reduzam o estresse, melhorem a autoestima e desenvolvam uma relação mais saudável consigo mesmas”, explica. Ao se cuidarem com mais atenção, as mulheres conseguem identificar problemas precocemente, prevenindo complicações graves.

O impacto do Outubro Rosa no autocuidado

O mês de outubro, tradicionalmente voltado à conscientização sobre o câncer de mama, também abre portas para discussões sobre a saúde da mulher de forma mais ampla. Segundo a Dra. Larissa, as campanhas deste período incentivam a adoção de hábitos saudáveis e a realização de exames regulares, como a mamografia e o papanicolau.

“O Outubro Rosa incentiva as mulheres a cuidarem da sua saúde ao longo do ano todo, não apenas em outubro”, ressalta a médica.

Os principais exames preventivos incluem, além da mamografia a partir dos 40 anos, o Papanicolau, indicado a partir dos 25 anos, e exames de sangue, como colesterol e glicose, que devem ser realizados regularmente. A detecção precoce não se aplica apenas ao câncer de mama, mas também a outras condições, como doenças cardíacas e diabetes.

O papel do Proncor na saúde integral da mulher

O Proncor oferece uma gama de serviços voltados à saúde da mulher, proporcionando cuidado em todas as etapas da vida. Da adolescência à menopausa, a clínica conta com exames preventivos e atendimento especializado, ajudando as mulheres a manterem sua saúde em dia e prevenirem doenças.

“É essencial que as mulheres tenham acesso a um atendimento que acompanhe as mudanças que ocorrem no corpo ao longo da vida”, destaca Dra. Larissa.

Além disso, o Proncor reforça a importância de manter um acompanhamento constante, evitando negligenciar a saúde. Infelizmente, muitas mulheres buscam atendimento apenas quando já apresentam sintomas graves, o que pode comprometer tratamentos e até diminuir as chances de recuperação. “Negligenciar a saúde pode trazer consequências graves. Doenças que poderiam ser prevenidas ou tratadas precocemente acabam se agravando”, alerta a especialista.

A importância do cuidado contínuo

Pensar no autocuidado e na prevenção é uma forma de respeito e amor-próprio. O Outubro Rosa lembra que, para além de campanhas pontuais, o cuidado com a saúde deve ser uma prioridade durante toda a vida.

Com o suporte de serviços especializados como os do Proncor, as mulheres podem se sentir mais seguras e preparadas para enfrentar qualquer desafio relacionado à saúde.

Portanto, neste Outubro Rosa, fica o convite para que todas as mulheres dediquem um tempo a si mesmas, não apenas em relação à prevenção do câncer de mama, mas também a outras questões que afetam sua qualidade de vida.

Facilitando seu atendimento no Proncor e no Santa Marina:

• Central de atendimento: Ligue para 3003-3230, das 6h às 19h.
• Agendamento online: Acesse www.hospitalproncor.com.br para marcar consultas e exames.
• WhatsApp: Entre em contato com nossa assistente virtual pelo (21) 2101-2658.
• Concierge: (67) 99830-4241.

Para emergências, o Hospital Proncor conta com três prontos-socorros em Campo Grande: dois para atendimento adulto e um pediátrico no Hospital Santa Marina, garantindo atendimento especializado 24 horas por dia.