Receita é salvação para quem sonha diminuir o consumo de refrigerante
Já tentou diminuir o consumo de refrigerante, mas acha difícil? Essa receita da nutricionista pode ajudar
Muita gente sonha em diminuir ou parar o consumo de refrigerantes, que são altamente açucarados no dia a dia, mas nem sempre essa tarefa é fácil. Por isso, a nutricionista Gabriela Marcelino compartilha uma receita fácil e saborosa para ajudar nesse processo. Além de mais saudável, a bebida é refrescante e pode ajudar nestes dias de calorão e tempo seco em Campo Grande.
A receita (mais fácil de seu canal) segundo a nutricionista é uma ótima opção para quem busca reduzir o consumo dos refrigerantes.
Ingredientes:
- 60 mL de suco integral de uva
- 250 mL de água com gás
- suco de ½ limão
- gelo a gosto
Modo de preparo:
1. Misture todos os ingredientes em um copo.
Você pode usar outros sucos como base, mas sempre aposte nas opções 100% naturais ou até mesmo faça o seu suco em casa.
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